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サラダコスモトップ > スプラウト料理レシピ

 ピリ辛・もやしこんにゃく
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ことわざレシピ ことわざレシピ
食にまつわる‘ことわざ’には、先人の知恵がいっぱい

記事タイトル
浮世渡らば豆腐で渡れ
記事コメント
この世で生きていくには、 豆腐のように形はきちんと四角で、 中身は柔軟であれということわざ。 柔らかいお豆腐がしっかり四角を維持できるのは、 「にがり」のおかげ。 見た目はキッチリ遊び心をもって柔軟に、 でも芯はブレずに・・・ 難しいことをやってのける‘おとうふ’です。 そんなおとうふとスプラウトのレシピ紹介です。

子大豆もやしと豆腐のサラダ
もやしチャンプルー
子大豆もやしのキムチ鍋
おくらの新芽で中華スープ

秋のおしながき 秋のおしながき
旬の野菜や、毎日の出来事にあわせたレシピの紹介です。

記事タイトル
がんばれ秋のお弁当
記事コメント
暑かった夏も終わり、いよいよ秋本番がやって来ます。 秋と言ったら食欲の秋! 秋の行楽シーズンにすすめな スプラウトお弁当レシピの紹介です。

発芽大豆とかぼちゃのコロッケ
緑豆もやしのサラダ春巻き
発芽大豆ときのこの炊き込みご飯
香り糸ねぎでロールサンド

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