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サラダコスモトップ > スプラウト料理レシピ > ことわざレシピ > 9月納豆は何よりありがたい

ことわざレシピ
更新日時 2015/08/25
記事タイトル 9月納豆は何よりありがたい

記事コメント 大豆から作られる栄養価の高い納豆。新秋の頃になると味わいがいっそうよくなり、手軽に食べれるので農繁期の農家の人たちにとって何よりもありがたい食べ物というところから来ているんだとか。カルシウムやビタミン、大豆イソフラボンなど体に良い栄養素がバランスよく豊富に含まれている納豆。忙しくても取りあえず、納豆を食べておこう・・・納豆を使ったレシピの紹介です。


おくらの新芽と納豆のねばねば納豆
 
納豆としそのちこりボート
 
もやしの納豆あえ
 
かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば
 



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